実は、さっきまで、髪を切っていた。 自分一人で髪を切って、お風呂に入って、さっぱりしてきたのだ。 自分で髪を切ること（セルフヘアカット）は、もうかれこれ７年くらい続けている。 美容院に行くのが、金銭的にもったいないと思い始めたのと（セルフカッ…

僕は、過去の生育歴や家庭環境を、両親や親戚に聞けるだけ聞いたりしてきました。 いわゆる「毒親」という、子供を支配してコントロールしたり、親に逆らったら外に放り出すような親はおらず、 安心して家に居たり、両親に話をすることができる、問題のない…

ＦａｃｅｂｏｏｋとかＳＮＳが嫌になって、これが元でトラブルになったことが、ここ２年くらいでいくつかあった。 実際に会ってたら、気が合う人なのに、 ＳＮＳで興味がない投稿の連投を見せられたり、内容のない前向きな発言をしているのを見させられて、 …

「スポーツ観戦」、「フットサル」、「ライブ」、「ＡＫＢ４８」のような、みんなが好きなこと 世間の人が認知している「趣味」に、興味がわかない。 なぜか。 それは、自分の中でそれらの中に、意味を見出せないからだ。 自分が求める意味と、物事が持って…

友達で、自営業で生計を立てているＡ君や、同じ職場の同僚で、自分を助けてくれるＢさんといると、「スゴイ、尊敬できる。」と素直に思える。 しかし、同時に気づかないうちに、コンプレックスや妬みを持っていることに気づいた。 就労が不安定で、収入が少…

弱点や短所は、目をつぶりたいと思うものだったり、 「私って、〇〇苦手だから、嫌になるなぁ」と落ち込んで捉える人も多いと思います。 また、直して改善するべきもの、と捉える人も多いでしょう。 しかし、「本当の自己分析」をする場合、弱点や短所は、存…

このページを読んでいただき、ありがとうございます。 このサイトは、日々自己分析をしながら、日常を送っている筆者・宮充（みやみつる）が、 自己分析の方法、自己分析をして見えてきたこと、自己分析をして変われたこと等を書いていくものです。 時には悩…